Regime naturel

Minceur au naturel

De nombreux alliés peuvent vous aider à lutter contre les kilos, à commencer par les plantes. Car la phytothérapie propose plusieurs solutions minceur.

L'eau peut aussi être un atout pour accompagner un régime. A condition de bien choisir. Des solutions naturelles peuvent vous aider dans votre démarche de perdre du poids.

Regime naturel

Voir notre diaporama. Vous avez tout essayé pour maigrir, mais rien n'y fait, vos kilos sont toujours là! Si le régime et l'exercice sont incontournables, des alliés de poids peuvent vous aider à faire pencher la balance du bon côté : les végétaux! Draineurs, brûle-graisse Mais comment trier le bon grain de l'ivraie? A lire pour devenir une belle plante!

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Ou encore de dégonfler ou de perdre du poids de façon globale? Ananas, poivron, tofu, oignon, konjac…découvrez les aliments qui vous permettront de lutter contre les kilos en trop! Que ne connaît pas le slogan qui a rendu célèbre une marque d'eau en bouteille : "Buvez, éliminez".

Depuis, d'autres fabricants ont repris le créneau de la minceur pour faire vendre.

Mais cette réputation est-elle justifiée? Faut-il vraiment boire pour perdre du poids? Quelle eau choisir? Les réponses.

Comment s'y prendre pour faire son régime naturel ?

Menu Dossiers. Une tasse de thé vert contient en moyenne 50 mg de caféine 4. Il est recommandé de ne pas dépasser 3 à 4 tasses de thé vert, ce qui permet de ne pas aller au-delà des doses moyennes quotidiennes recommandées de mg de caféine. Sources : 1. Medical Economics Compagny, PDR for herbal medicines : the information standard for complemantary medicine. Montvale: Thomson PDR.

Rains, S. Agarwal, and K. Hursel, W.

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Viechtbauer, and M. Wichtl M, Anton R.

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Plantes thérapeutiques : tradition, pratique officinale, science et thérapeutique. Sarma, M. Barrett, M. Chavez, P.