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Régime Dukan : à quoi sert la phase d’attaque ?

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On mange quoi? Les bons réflexes - Ne pas sauter de repas ni rester plus de 6 heures sans manger. Précédent 2 de 7 Suivant. Vous avez 3 minutes de plus? Mais… Savez-vous en quoi ça consiste?

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Comment fonctionne -t-il? Donc, si vous envisagez de faire ce régime, nous vous recommandons de vous faire suivre par nutritionniste pour maintenir le contrôle à tous les stades.

Pour savoir ce que vous allez trouver dans chaque étape voici quelques informations:. Cette phase correspond aux premiers jours du régime. Ainsi si ce que vous voulez est:. Filet de saumon avec un jus de citron et très peu de sel, 1 boîte de thon naturel et bâtons de surimi. Trouvez-vous cet article intéressant?