Recette de grand mere pour perdre du poids rapidement

Pour être sûre de moins manger lors des repas, il suffit de croquer une pomme 15 minutes avant.

Cette dernière est riche en fibres solubles qui vont avoir un effet coupe-faim immédiat qui nous fera déjeuner et dîner plus léger. Grâce à ses vertus diurétiques, drainantes et détox, l'infusion au thym n'a pas son pareil pour purifier l'organisme et l'aider à brûler les graisses stockées au niveau de la ceinture abdominale.

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Une boisson ventre plat en somme! Certes, elle n'est pas très appétissante et n'a pas vraiment bon goût! Riche en eau et en légumes, la soupe permet de nous caler rapidement tout en étant légère et peu calorique. Pour maigrir du ventre, les femmes utilisaient autrefois un remède de grand-mère assez originale. Pendant la nuit, elles enveloppaient leur ventre de linge sec puis elles mettaient dedans des feuilles de chou vert cuites. Raison pour laquelle certains nutritionnistes ont mis au point un régime soupe à base de choux.

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Pour ce faire, vous avez deux choix possibles. Vous pouvez utiliser le remède pour vous hydrater, de plus il boostera aussi votre métabolisme. Pourquoi vous brossez les dents alors que vous voulez mincir? Apparemment, le fait de vous brosser les dents après chaque repas vous évite de ressentir la faim de nouveau.

Donc nettoyer bien vos dents, non seulement ça vous empêchera de vous jeter sur la bouffe, mais aussi, ça vous donnera une hygiène dentaire impeccable.

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Cela évite les ballonnements donc résultat, vous aurez un ventre bien plat toute la journée. Au lieu du chewing-gum à la menthe, mâchez des feuilles à la menthe.

Certes, elles ne sont pas sucrées, mais elles sont très efficaces pour contrer la fringale. Non seulement vous allez perdre quelques kilos, mais aussi, vous allez avoir une haleine très fraîche.