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Au cours des cinq jours qui suivent, on peut remonter à ou calories car la masse graisseuse du corps a déjà diminué. Adopter cette diète est assez facile. Les vertus du fruit lui-même expliquent les bienfaits du régime citron. Outre son rôle protecteur grâce à sa vitamine C 52 mg aux g qui vous préserve aussi des infections saisonnières, cet agrume a des vertus diurétiques.

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Ainsi les toxines sont évacuées du corps au plus vite. Ce micro-nutriment fait souvent défaut aux femmes, en particulier durant un régime.

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Enfin, ce fruit régule la glycémie : maintenir un taux de sucre stable dans le sang est essentiel pour mincir. Cette hygiène alimentaire convient a priori à toute personne en bonne santé.

Du fait de son action sur les sucs digestifs, il acidifie le bol alimentaire, ce qui peut occasionner des brûlures bénignes mais désagréables le long du tube digestif.

Concernant les reinsce régime peut les faire travailler de manière excessive.

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En outre, il génère des mictions elles aussi très acides. Mieux vaut ne pas suivre ce régime sans avis médical. On peut contourner cet inconvénient en se brossant les dents plus fréquemment. Il est également possible de boire son infusion à la paille, sans contact direct du liquide avec les dents. Stanley Burroughs est le pionnier de ce régime. Ce naturopathe suisse a mis au point les bases de la diète citronnée qui a beaucoup changé depuis cette époque, les années Notre équipe de coachs sportifs professionnels est à votre disposition.

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