Perdre du poids acupuncture

Généralement, il est conseillé de suivre un programme entre 2 et 4 mois afin de pouvoir observer des effets significatifs sur son appétit et donc sur son poids. Les séances pourront aider à baisser le taux ghréline, l'hormone de la faim, dans votre corps. Ainsi, il sera plus facile de résister aux envies de grignotage et de suivre à la lettre des recommandations nutritives. Enfin, l'acupuncture vous permettra de réduire votre taux de stress et de vous relaxer au quotidien.

Le billet de Pauline : j'ai testé l'acupuncture pour maigrir

En effet, cette méthode permettra de réguler votre appétit, mais ce rééquilibrage doit être suivi et durable pour avoir de l'effet. De fait, les séances doivent s'inscrire dans le cadre d'une alimentation saine et équilibrée. Ainsi, la perte de poids pourra se faire progressivement, en évitant les fringales, les écarts alimentaires et en mangeant les calories dont votre corps a besoin, sans être dans l'excès.

L'acupuncture peut donc être un complément bénéfique à un programme de perte de poids plus général, qui vous aidera dans votre démarche. L'acupuncture, qu'est-ce que c'est? Comment se déroule une séance d'acupuncture? Dans Minceur. Les personnes qui ont lu cet article ont aussi aimé : Homéopathie, un complément pour maigrir? Vrai ou faux Ginseng : Quels bienfaits? Article précédent Comment Perdre des Cuisses? Les 12 Conseils qui fonctionnent! Avis Complet.

L’acupuncture pour maigrir : véritable remède ou légende ?

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