Régime 800 calories docteur cohen

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- 4 kg en 20 jours : le nouveau régime de J.-M. Cohen

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Déficit calorique pour maigrir

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Régime 800 calories docteur cohen

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Fruits et légumes à volonté. Ils permettent d'être rassasiée, vous pouvez les consommer sans limite. Un peu de sport. Même si l'activité physique ne fait pas maigrir, il est important de faire du sport régulièrement.

J'ai lu. Une pédagogie de la nutrition. Moins 3 à 5 kilos par mois. Les trois éléments essentiels. Le régime plaisir à 1 calories.