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Trouvez-vous cet article intéressant? Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Comment Faire Le Regime Cohen?

Michel Cohen? Vous choisisse comment perdre du poids avec ce régime hypocalorique du docteur Cohen, en combinant les plans deet calories, nous vous disons Laissez un commentaire pour aider d'autres personnes intéressées sur les régimes. Laisser un commentaire: Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Utilisation des cookies Ce site utilise des cookies pour améliorer l'expérience de l'utilisateur et lorsque vous naviguez vous donnez votre accord de son utilisation.

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Elle ne doit pas être suivie trop longtemps. La formule rapide, à calories par jour, et qui permet de perdre kilos au cours des deux premières semaines puis kilos ensuite par quinzaine. La formule confort, à calories par jour, qui permet de perdre kilos par mois pendant 3 mois au minimum. Dîner : soupe de légumes.

Déjeuner : crudités, poisson et légumes, compote sans sucre.

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Déjeuner : poisson et légumes, fruits. Le système des équivalences entre les aliments, qui permet de craquer de temps en temps sans culpabiliser, ni faire de trop grands écarts pendant le régime. Les inconvénients du régime Cohen La fatigue, principalement pour les formules expresse et rapide, qui limitent de manière importante le nombre de calories.

Régime: les trois formules du Dr Cohen

La rigueur demandée après le régime, pour stabiliser le poids en conservant les habitudes alimentaires prises pendant la période de régime.

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On trouve encore son livre. Il est équilibré, facile à respecter et on n'a jamais faim.

Le régime rapide 900 calories par jours du Dr COHEN

Il y a 2 périodes de transition avant la reprise d'une alimentation normale. Normale, tout en essayent de ne plus "déraper" bien sur Bonjour, nous ne "prônons" pas ce régime, mais en offrons une présentation critique. Si vous lisez la page 3 de l'article, vous verrez que notre diététicienne expose les points forts, mais également les points faibles du régime Cohen, et met en garde contre les carences que cette diète pourrait causer.

Cordialement, L'équipe de Notretemps. Voir tous les commentaires. Poster un commentaire Connectez-vous afin de laisser un commentaire.

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