6 ans et surpoids

Par ailleurs c'est une enfant qui n'a jamais pas faim ou moins faim. J'ai essayé de lui apporter une éducation alimentaire en lui parlant des bienfaits des aliments sains mais en précisant que bonbons, chocolats, gâteaux, glaces n'étaient pas interdits mais que pour être en forme il était préférable d'en manger moins que des légumes et des fruits.

A la maison on mange plutôt sainement mais il nous arrive d'aller au restaurant, d'acheter des gâteaux à la pâtisserie le dimanche, de faire des crêpes à la chandeleur etc. Mais en présence d'aliments gras ou sucrés, elle mange comme une personne frustrée. J'ai pris rv avec une psy et un nutritionniste du réseau REPOP mais j'hésite à lui appliquer des restrictions, j'ai peur de la "foutre en l'air" et d'en faire un mangeur restreint.

Je me demande même si dans un premier temps je ne devrais pas faire comme mes copines qui ont des enfants maigres, leur laisser la boîte de biscuits au chocolat à disposition pour le goûter, leur servir autant de féculents qu'elles veulent le soir afin qu'in fine, elle n'ait plus cette obsession amoureuse pour les aliments que sans le vouloir, j'ai dû diaboliser.

6 ans et surpoids

C'est même ce que j'ai commencé à faire depuis vendredi Et vendredi elle a pris 2 petits déjeuners, 2 chocolats chaud, une tartine, un pain au chocolat, un petit jus d'orange Et 2 heures plus tard elle mangeait normalement au déjeuner. Et normalement au goûter et normalement au dîner.

Mais j'ai continué,crêpes au goûter pour la chandeleur les 2 jours suivants. Et alors que moi je n'ai pas pu prendre de dîner tant la crêpe lourdingue que j'avais mangée m'avait gavée, mes deux filles ont réclamé des pâtes avec leurs légumes - que je leur ai donné à noter que ma numéro 2 ne m'a rien réclamé de plus que la numéro 1 sur ce coup-là Je les traite d'ailleurs toujours toutes les deux de la même façon. Personnellement la méthode Zermati m'a "sauvée" il y a maintenant 10 ans et depuis, je ne fantasme plus sur les gâteaux, pizzas, bonbons, chocolats et fromages qui m'ont fait rêver pendant tant d'années Rêver et souffrir car je n'ai pendant 15 ans jamais pu en manger sans culpabilité.

Aujourd'hui j'en mange quand je veux, j'en veux beaucoup moins qu'avant Zermati et à chaque fois c'est avec beaucoup plus de plaisir qu'avant car sans culpabilité et je suis mince cela dit, je fume, 10 cigarettes par jour et quand j'ai arrêté 6 mois j'ai pris 3 kilos J'aimerais que toutes mes filles fonctionnent sur ce mode là mais concernant ma numéro 2, j'ai l'impression que soit elle a toujours faim, soit que faim et satiété ne sont pas des moteurs effectifs et du coup, j'ai peur de continuer et que ma numéro 2 passe de surpoids à obésité et ma numéro 1 de poids normal à surpoids quoique cette dernière, aimant moins de chose, mange moins que sa cadette.

Que faire si mon enfant est en surpoids?

Que faire? Je me suis même demandée si ça ne valait pas le coup pendant un temps de faire fi de toutes les bonnes règles alimentaires et de ne proposer à mes filles de ne manger que des choses qu'elles aiment et qu'elles choisiraient, quitte à le faire en lieu et place du sacro-saint trio protéines-légumes-féculents.

Il n'y a pas d'obèse dans la famille, ni même de personne en surpoids important. Nous sommes plutôt minces et mes filles ont une activité physique 1 à 3 heures de tennis par semaine, 1 heure de danse et elles marchent 1km par jour 4 jours par semaine pour rentrer de l'école.

Je pourrais entendre que ma numéro 2 est ronde car c'est sa nature, son "set point" si ce n'était ce comportement particulier avec les gâteaux, les bonbons et la malbouffe de l'école frites, raviolis etc.

En fait c'est plus cela qui me soucie Et ni son pédiatre ni un pédopsy que j'ai vu ne m'apporte des réponses que j'arrive à comprendre et donc à mettre en pratique : "ne parlez pas de nourriture", "ne parlez pas de son surpoids" Comment faire cela et apprendre aux enfants à manger? Plus question de rentrer dans la salle de bains sans y avoir été convié. Vous sentez son regard désapprobateur quand, il vous aperçoit, son père et Dent incluse, est-ce grave? Une des dents de lait de votre enfant, l'incisive centrale, n'est toujours pas tombée ou n'a pas été remplacée par l'incisive définitive.

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