Maigrir kiwi unité

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Maigrir kiwi unité

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Briser le mythe : Le kiwi est-il un aliment calorique ?

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Quels fruits font maigrir ?

Kiwi : un fruit plein de bienfaits santé qui aide à maigrir. Saviez-vous que le kiwi est un fruit plus riche en vitamine C que l'orange à quantité équivalente? En plus de cette vitamine, ce fruit est aussi riche en vitamines A et E, en calcium, en fer et en acide folique. La pulpe verte vive du kiwi mouchetée d'une centaine de minuscules graines noires ajoute un style tropical spectaculaire à toute salade de fruits.

Le kiwi est un petit fruit long de 7 cm environ qui pèse entre 75 et g.

Top 30 des fruits et légumes les moins caloriques

Il s'agit d'un fruit du genre Actinidia. Sa peau est brune et poilue. Sa pulpe verte a une consistance presque crémeuse avec un goût revigorant semblable à un mélange de fraise, de melon et de banane.

Cela étant dit, ce fruit à pulpe verte possède un goût doux et unique. Le kiwi est disponible à la vente de mai à novembre. Ce fruit est originaire de Chine.

Il a par ailleurs un autre nom, "groseille de Chine". Son nom vient de l'oiseau kiwi une espèce indigène en Nouvelle-Zélande.