Maigrir en 1 mois idf urgent

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Is there an additional fee to use the program? What are my options when renting? Vous disposez de 4 semaines pour perdre 3 kg.

Les 2 semaines suivantes, attaquez-vous à vos repas en optant pour des produits frais à index glycémique bas ou modéré. Ensuite, des séances sous forme de HIIT vous permettront de gagner du temps et de brûler du gras.

Pour parfaire le tout, une modification progressive de sa nutrition à travers de meilleurs choix alimentaires et un apport de protéines plus important viendront mettre la touche finale, vous permettant de perdre vos fameux 3 kg en 30 jours!

Notre équipe de coachs sportifs professionnels est à votre disposition. Trouvez votre coach. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.

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Professeur d'EPS passionné de musculation et de sport en général, Cédric collabore avec notre équipe depuis Son rôle est de transmettre ses connaissances à travers des articles et des vidéos afin d'aider les pratiquant e s à s'entraîner correctement.