Regime scarsdale sur 14 jours

Que pouvons nous faire en 2 semaines?

Et bien si, cela est possible avec le régime Scarsdale qui est toujours efficace si nous suivons sérieusement tous les pas. Le régime Scarsdale se compose de deux phases.

La première suppose un strictement régime de 14 jours, et la deuxième est un plan pour maintenir le poids atteint.

Regime scarsdale sur 14 jours

Avant de faire le régime Scarsdale, nous avons besoin de connaître et de prendre en compte les règles de base du jeu pour une fois commencé le processus le respecter.

Le régime Scarsdale, étant un régime minceur, voici quelques liens de recettes qui vous aideront dans votre période d'amaigrissement. Un aliment qui est très bon pour la santé est le soja. Vous pouvez aussi essayer les asperges ou les fraises. Le concombre fait aussi partie des éliminateurs de toxines tout comme les courgettes. Pour terminer délicieusement votre repas, n'hésitez pas à consommer du melon, et ce sans modération!

Mon compte Mon livre de recettes. Partager sur:. Mon PtitChef Participer. Recherche avancée. Élaboré par le D octeur Tarnowercardiologue américain, ce régime a pour but de faire perdre du poids aux personnes qui le désirent, et ce en 14 jours seulement!

Bien entendu, durant cette période, le régime alimentaire sera strict et le suivi devra être pointilleux. Découvrez-en davantage sur le régime Scarsdale dans l'article suivant. Retrouvez nos autres régimes en cliquant sur notre Guide des régimes. Quelles sont les origines de ce régime? De quoi est-il composé? Les avantages du régime Scarsdale : Le régime Scarsdale a l'avantage de vous obliger à consommer des fruits et des légumes, des céréales et des fibres, alors que vous ne le faisiez pas forcément dans le quotidien.

Au contraire, voici ses inconvénients : Les menus sont en nombre limité, entraînant donc une certaine répétition. Que pensent les professionnels de ce régime?

Regime scarsdale sur 14 jours

Quelques recettes : Le régime Scarsdale, étant un régime minceur, voici quelques liens de recettes qui vous aideront dans votre période d'amaigrissement. Une reprise de poids rapide avec sentiment d'échec est également à prévoir.

Qu’est ce que le Régime Scarsdale et comment fonctionne t-il?

Menu Dossiers. BeautyLab Doctipharma. Un article Un médicament. Régime Scarsdale. Accueil Nutrition Régime Régime Scarsdale. Forum santé. Régime Scarsdale : principes, coût, avantages, inconvénients. Voir aussi. Le régime Scarsdale Le régime hypocalorique Palmarès des régimes. Comment fonctionne le régime Scarsdale?